婦女的月經(jīng)周期，一般以28天左右計(jì)算。如提前或推遲7天以上，作為先期或后期；如有時(shí)提前有時(shí)推后，作為先后無定期；此外尚有痛經(jīng)，閉經(jīng)，倒經(jīng)，崩漏等癥。在食療方面可按虛、實(shí)、寒、熱，選方配膳。

  月經(jīng)提前7～8天，或一月來2次，均為月經(jīng)先期，不外以下幾種情況：

  1．血熱妄行：月經(jīng)超前，色紅量多，心煩口渴，苔黃脈數(shù)。宜清熱涼血。

  可用藕柏飲、地黃粥、大（?。┧E速溶飲。

  2．陰虛血熱：月經(jīng)超前量少，心煩口干，手足心熱，舌紅苔黃，脈搏細(xì)數(shù)。宜滋陰清熱。

  兩地膏

  [制備與用法]生地、地骨皮各30克，玄參、麥冬、白芍各15克。加水煎取濃汁300毫升。阿膠30克，加水60毫升料烊化，兌入藥汁，加白蜜40毫升，放文火上調(diào)勻，候涼裝瓶。每月艮20毫升，每日3次。

  [性味與療效]方中生地、玄參、麥冬滋肺腎之陰；地骨皮清骨中之虛熱；白芍、阿膠養(yǎng)血益陰。全方補(bǔ)陰液兼清血中之熱。

  [備注]對陰虛血熱的月經(jīng)先期患者有效。此膏也適用于肺核低熱、咳血。

  參芪大棗湯

  [制備與用法]黃芪、黨參各30克，大棗10枚。加水適量，文火煮至湯甜為度，去黃芪吃參、棗喝湯。每日1次。

  [性味與療效]黃芪黨參皆能補(bǔ)氣，但黃芪補(bǔ)氣補(bǔ)陽，善治表虛；黨參（人參）補(bǔ)五臟之氣，善治里虛兼能益陰；大棗補(bǔ)脾和營開生化之源以益血。故此方氣血雙補(bǔ)，為治療氣虛月經(jīng)先期有效方劑。

  [備注]有外感實(shí)熱未清者不宜。又此方可煮粥食，宜經(jīng)常服用。

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